Verantwortungsvolles Spielen
Zuletzt aktualisiert: Juni 2026
Glücksspiel sollte Unterhaltung sein — niemals ein Weg, um Geld zu verdienen oder Problemen zu entkommen. Diese Seite erklärt, wie Sie das so beibehalten, welche Warnsignale es gibt und wo Sie kostenlose, vertrauliche Hilfe erhalten.
Spielen Sie im Rahmen Ihrer Möglichkeiten
Legen Sie vor dem Start ein Budget fest, dessen Verlust Sie sich leisten können, betrachten Sie es als Preis für die Unterhaltung und hören Sie auf, wenn Sie es erreicht haben. Jagen Sie niemals Verlusten hinterher, spielen Sie niemals mit Geld, das für das Lebensnotwendige bestimmt ist, und spielen Sie niemals, wenn Sie aufgewühlt oder unter dem Einfluss von Substanzen sind.
Warnsignale
Mehr Zeit oder Geld auszugeben als beabsichtigt, Ihr Spielen zu verbergen, sich für das Spielen Geld zu leihen oder sich beim Aufhören ängstlich zu fühlen, sind allesamt Anzeichen dafür, eine Pause einzulegen. Wenn das Spielen aufhört, Spaß zu machen, ist es Zeit, einen Schritt zurückzutreten.
Hilfsmittel, die unterstützen
Seriöse Casinos, einschließlich Rainbet, bieten Einzahlungslimits, Verlustlimits, Auszeiten und Selbstausschluss an. Nutzen Sie sie proaktiv — ein Limit zu setzen, während Sie ruhig sind, ist weitaus leichter, als im Moment aufzuhören.
Wo Sie Hilfe finden
Kostenlose, vertrauliche Unterstützung ist rund um die Uhr verfügbar. Im Vereinigten Königreich wenden Sie sich an GamCare oder BeGambleAware; in den USA an das National Council on Problem Gambling (1-800-522-4700); andernorts suchen Sie nach der nationalen Glücksspiel-Hotline Ihres Landes. Sie sind nicht allein, und frühzeitig um Hilfe zu bitten, macht einen echten Unterschied.
Sie müssen 18+ sein (oder das gesetzliche Mindestalter an Ihrem Wohnort), um zu spielen. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, jetzt Hilfe benötigt, wenden Sie sich bitte an eine Beratungsstelle für Glücksspielfragen in Ihrem Land.